甘いお菓子が多いんでない？

台湾から買ってきたお土産のお菓子を食べる。

なんとなく日本のお菓子に似ているので、こんな味だろうと想像して食す。

すると、そんなに甘くない。

良く味わってみると、甘さの少なさに、物足りなさを感じることはなく、こっちの方がおいしく感じる。

そう感じてから、日本のお菓子は甘すぎるのではないかと思うようになった。

最近、糖分の取りすぎは、血管を痛めるリスクが非常に高いという情報が出てきている。

炭水化物中心の食事に、砂糖がたっぷりのお菓子をほおばる、そんな日本人はどこにでもいるだろう。

街中に行けば、手軽に甘いお菓子が手に入るし、

日中、お菓子を口に入れられる状況にある人は、ついつい甘いお菓子を口に入れてしまう。

それで、血糖値が・・・、血圧が・・・、コレステロール値が・・・、と体の心配をする。

お菓子メーカーさん。

甘くなくて、おいしいお菓子を作ってくだされ。

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