所沢の整体は 地元で人気の川口整体院へ 腰痛・肩こり・疲れ

所沢、清瀬の整体 肩こり、腰痛、頭痛、慢性疲労、骨盤調整 東所沢駅徒歩5分 定休日は木曜日です。 平日は12:00~22:00、土曜・日曜・祝日は10:00~20:00の営業です。

月別: 2015年1月

椅子に座って、17時間

仕事でイラストを描くようになって、15年位たつ。 一日12~17時間ほど机に向かい、ずいぶん前から、腰痛と肩こりの症状に悩まされてきた。 体のことを考えて、運動をしないと健康に悪いよなぁと思って、走ることもしてみたが、 […]

仕事一筋、○十年

仕事一筋、○十年という新規の方が、ここ数日の間に数人来院されました。 大変立派なことです。 私も、整体の仕事一筋、○十年と言えるようなりたいものです。   一つの仕事をしていると、同じような体の使い方の繰り返し […]

イライラストレスが、体をダメにする

仕事は楽しい、でも、上司とはうまくやっていけない。 現場に出て、色々な人と接するのは、とても楽しくてやりがいがある。 でも、どうしても直接の上司と接するとき、言われたことに納得できず、指導されるたびにイライラする。 &n […]

肉、肉、肉

久しぶりにやってきた患者様Nさん。 前回の時から、1か月半くらいの間があっての連絡だった。 間隔があいていたので、しばらくは調子が良かったのかと思っていたが、そうではなかった。   前回受けた後、すぐに首凝り、 […]

来院のペースは?

どのくらいのペースで、通えばよいのですか? 「体の状態を考えると、○週間後に体の状態がどうなっているか診させてください。 整体を体に施していますので、基本的には、体が回復する方向に向かいます。 その間は、できるだけ体の負 […]

風邪の予防をしていきましょう。

今日のお昼頃、雪が降っていましたね。 今年はこのまま雪が降らないものと思っていましたが、まだまだ油断はなりません。   雪が降ると、整体院に行くのが、とても大変。 バスや電車が止まって、足止めを食らえば、時間通 […]

胃の調子が悪くなり、肩こり

40歳を前にして、胃の調子の悪さを感じるようになり、消化器科で検査したらピロリ菌がいらっしゃると。 ピロリさんがいなくなれば、胃の調子も良くなるものだと思って、除菌を行ったようだ。 数か月後、検査をしたときに、ピロリさん […]

寒い時こそダイエット

いや~、朝晩寒いですねぇ~。 明日は、大寒。 一年で、一番寒いといわれる日。   そして、ある人の誕生日。 そう、私の誕生日でござる。 なんと、40歳になってしまいます。 とうとう、この日がやってきたという感じ […]

格好良く座っていたら・・・、痛い

街の明かりが眩しい時間帯。 ある男性は、友人とともに、うす暗い照明が手元を照らすカウンターバーで、今流行りのウィスキーを飲んでいた。 脚の長い椅子に腰かけてはいるが、友人が立っていることもあり、 片方のお尻で座りながら、 […]

介護をするようになり、体が硬く・・・

会社を早めに切り上げ、家に帰ってきて、掃除や洗濯、御飯の用意。 両親の介護をするようになってから半年、体が硬くなり、「イタタ」と言うことが多くなった。 以前は、週に二回はジムに行って、体を動かしていたが、自分の時間を作れ […]

食材に捨てるところは少ない

朝、リンゴの種や芯まで食べてみた。 ちょっと、抵抗があったが、よく噛めば特に問題はないようだ。 さすがにヘタは、食べませんでした。   さて、今の世はスムージーなるもので、ダイエットを目指す女性が多いようです。 […]

東所沢駅周辺で

東所沢駅周辺が、少しずつ便利になっている。 整体屋さんも増えてきたが、東所沢駅前に日高屋が出来たのが、ここ一番の話題だ。   患者さんに話を振ってみると、独身男性を中心に、行ったことがある人がとても多い。 話を […]

皮や種まで

朝のテレビで、果物や野菜は、皮や種まで、しっかり食べた方が良いといっていた。 植物性の食品に含まれる、色素や香り、灰汁などの成分から見つかった化学物質が、 体の抗酸化力や免疫力を高めることで、健康維持や体調の改善などに役 […]

気づかないものですね

整体院内の雰囲気が少し変わりました。 いままで、布地の衝立を使っていましたが、 昨日から、写真の通りの衝立で、私のパソコンスペースを隠しています。   整体院内に入った瞬間の印象がとても違っていて、私は違和感ば […]

胃の疲れ、背中が痛い

正月明け、一回目の来院で、背中の張り、背中の痛みを訴える方が多い。 年末年始、どれだけ食べて、飲んで、歌ったのか? (歌は関係ないが・・・)   暴飲暴食などで、胃の調子が悪くなってくると、上腹部あたりに硬さを […]

腰痛の予防には、整体がオススメ

患:昨日は、お休みだったんですね。 私:そうなんです。毎週木曜日はお休みです。) 患:昨日、子供が孫を連れてきて、その相手をしていたら、久しぶりに腰痛がひどくなって・・・。 患:電話しようとしたら、木曜日だということを思 […]

マスクってすごい!

最近、インフルエンザが猛威?を奮っているようです。 年末にインフルエンザにかかった患者さんが数人いました。 皆、香港A型だったそうです。 さてさて、患者さんの中に処方箋を出す薬局で働いている方がいます。   「 […]

年末年始は

年末年始に働いていた方、お疲れ様でした。 今週いっぱいお休みの方もいるようですので、体をじっくりと休めて、次のお仕事に備えてください。   さて、毎年のことですが、年末は、所沢神明社にお礼参りに行きました。   […]

なで肩、肩こり

肩こりの原因の一つになる、下部僧帽筋。 この筋肉が収縮すると、肩甲骨を下に引くことになる。 下に引かれた肩甲骨は、首と肩甲骨を結ぶ筋肉に負担をかける。 そして、肩こりへ。   このような肩の状態は、なで肩の人に […]

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