毎日忙しく働くビジネスマンは、なかなか運動をする時間がない。 そこで、毎日の生活の中に運動を入れてしまうのが、理想といえるだろう。   患者様でよく聞くのが、一つ前の駅で降りて、自宅まで歩いて帰るというもの。 […]