2014年12月20日 / 最終更新日 : 2015年2月27日 kawagutiseitai 整体 胃の痛みがあったなら なんか最近、ちょっと胃が痛い。 そのせいで、どうも首肩周辺の筋肉が硬くなっているような気がする。 姿勢も、ちょっと縮こまった感じがするし、 思い切って、首をグルングルン回してみたり、 肩を前後に回してみたりしたけど、すっ […]
2014年12月16日 / 最終更新日 : 2018年12月12日 kawagutiseitai 生活習慣 腕の使い過ぎで、頭痛？ 頭痛にもいろいろ原因がありますが、整体院によく来られる人は、緊張性の頭痛が多い。 首や頭の筋肉が緊張し、頭痛が起こるというやつだ。 基本的には、温めたり、筋肉を緩めることで、症状の緩和が見られるが、 筋肉の緊張も色々で、 […]
