仕事は楽しい、でも、上司とはうまくやっていけない。

現場に出て、色々な人と接するのは、とても楽しくてやりがいがある。

でも、どうしても直接の上司と接するとき、言われたことに納得できず、指導されるたびにイライラする。

 

上司を変えてほしいと、移動願いを出してみた。

でも、その願いは受理されず・・・。

これで、しばらくの間は、上司と顔を合わせなければならない。

とても憂鬱だ。

 

家に帰って、思い出してはイライラ。

お風呂に入って、思い出しイライラ。

気の許せる友人や同僚と話しては、

これでもか!これでもか!と鬱憤を晴らすかのように、捲し立てる。

 

イライラしていると、体は全然休まりません。

イライラしている時は、常に戦闘モードにいる状態です。

何かあった時に、飛びかかろうとしています。

そんな状態が続けば、体はドンドン消耗し、悲鳴を上げるように、体のあちこちに不調が出てきます。

 

そんな状態を続けないためには、

その場から逃げ出すか、自分を変えるしかないないですよ。

 

相手を変えるのはとても難しい。

それが上司ならなおさらですよ。

 

自分が変わるというか、考え方を変える。

「あぁ、この上司はかわいそうな人なんだ」

「この無理難題は、自分の成長のためには必要なんだ」

イライラエネルギーの矛先をちょっと変えてみる、使い方をちょっと変えてみる。

 

気分を変えるには、山か海が良いようだ。

所沢に住んでいるなら、近場の高尾山に登ってみてはどうか?

頂上で飲む、アサヒビールは格別ですぞ。

 

目に入る緑と、鼻に入る澄んだ空気。

耳には、枝葉が擦れる風の音。

普段感じることのできない自然の感触が、イライラ気分を変えてくれるはず。

 

服装なんて気にしなくていい。

靴なんて何でもいい。

誰かを誘う必要なんてない。

今までと同じ生活を繰り返しては、物事なんて変わらない。

 

別に、高尾山に登らなくてもよい。

普段と違う刺激を、ご自身に与えてあげてください。

何かを変えるきっかけになってくれるはず。